Clínic de Entrenamiento Zamora 2014.

Fin de semana de entrenamiento para aprovechar los calurosos días de verano. ¡Apuntate, es gratis!

PROGRAMA FIN DE SEMANA EN ZAMORA.

ENTRENANDO CON PABLO CABEZA 

Viernes 8 de agosto. 

20.30 horas. En sala Decathlon  C/La Siega s/n Polígono industrial La Hiniesta Ampliación.  Presentación de las Jornadas y Charla sobre Entrenamiento. 

Sábado 9 de agosto: 

10.00 horas:  Entrenamiento de natación.

12.00 horas: En el Bosque de Valorio. Téorico/práctico de técnica de carrera. Entrenamiento de Intervalos. 

17.00 Horas: Salida en bici de 2 horas fácil. Técnica.  

Domingo 10 de agosto.

9.30 horas: Salida larga en bici de 3 horas a 3h. 30′. Fracciones de Cuestas+ Ritmo. Transición a carrera.

14.30 horas: Comida de fin de Jornadas. 

  Organizado por Club Triatlon Zamora y dorsalcero.net

(*) Se puede participar gratuitamente en las actividades, respetando las normas de organización y estructura de los entrenamientos.

Cartel Clínic 

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